Что делать, если ты нервничаешь из-за работы?

Ты нервничаешь и хочешь обсудить свои проблемы с окружающими.

ЧТО ДЕЛАТЬ

Молчать. Жалуйся только самым близким.

Но если ты чувствуешь, что тебе просто необходимо поговорить с коллегой, выбери того, кому можно довериться, кто поможет тебе сосредоточиться на работе, а не на переживаниях.

Учти: если тебе часто приходится искать у кого-то сочувствия, стоит задуматься, действительно ли причину проблем нужно искать в работе. Может быть, она связана с проблемой, которая не имеет к ней отношения и которую ты не можешь обсудить с родными или друзьями?

Подсказка. Если ты руководитель, то контроль над своими эмоциями - часть твоей работы. Это не означает, что нужно делать вид, что у тебя нет сомнений и проблем. Если, например, твой отдел не выполняет намеченного плана, именно твоя задача - довести это до сведения подчиненных. Но если все в офисе узнают от тебя, что проект обречен на провал, ты лишишься авторитета, твои сотрудники решат, что ты паникерша, и попросту перестанут тебя слушать. Тогда проект действительно будет ждать неудача.

© 2008 Все права защищены internet-busines.ru